Польза дыхательной гимнастики
Известно, что правильное дыхание помогает насытить организм человека кислородом, укрепляет его иммунную защиту и активирует обмен веществ, благоприятно воздействует на эндокринную систему и работу сердца.
Для упражнений дыхательной гимнастикой можно использовать различные тренажеры. В старшей группе «Полянка» ребята не просто сделали дыхательную гимнастику в игре с использованием пластмассовых стаканчиков и трубочек, но и весело провели время.